本书信息
- ISBN：9787040473865
- 豆瓣读书：《运动训练学》
书评
《运动训练学》作为一本广义的竞技体育运动的科学指导方法论，以科学且数据的方式对训练进行了非常客观的归纳和介绍。
但值得注意的是，本书作为一本高等教育教材，以面向职业运动员的竞技体育为出发点，导致了本书的学术性/考证性/考职资性太过于显著，即便是速读，也非常的枯燥。这也导致了对于业余大众而言，这本总纲性质的“运动训练科学圣经”，指导性远远逊色于专项训练的口碑读物（例如《无伤跑法》系列），其内容更不建议在非专业人员的指导下盲目实践。
我本人既非体育专业出身，更不是要考取教练员职业资格，只是一个热爱运动的大众而已，所以本书对于我这类人士的意义就显得并不大了。同时要注意的是，这是一本国内的体育专业科班教材，虽然其反自学性质在我以分析阅读方式速读时并未发现，但还请不要忘记带着辩证的眼光看待本书。
评分：无法评分，我不是本书的目标读者。
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